VRフィットネスについて

室内でのローイングマシン 運動 の継続はとても辛いです。

退屈で、意欲を失ってしまいます。

HOLOFITを使用して驚くべきことが起こりました。

holofitのその没入感のあるコンテンツ、ゲーミフィケーションにより、1人のユーザーがボートを漕ぐ時間を2倍にしました。

これにより 高いレベルのフィットネスと健康的な生活をもたらします。

ある男性がHOLOFITワークアウトの開始時に、彼は平均33分間、週7.482メートルでローイングしました。
HOLOFITワークアウトの最初の月に、彼は週に平均1時間49分、22.440メートル。
HOLOFITを3か月使用した後、彼は平均で3時間17分間、週39.572メートルの距離をローイングしました。

 

 

その没入型の環境は、ワークアウトの苦痛から軽減できます

これは科学的に証明されています。

ケント大学の研究では、報告された痛みの強度は、バーチャルリアリティで運動したときに10%低いことがわかりました。 HOLOFITはこれらの利点を活用しています。

ジョージア大学は、高強度のサイクリングがVRで苦痛が少ないことを発見しています

苦痛な運動をいつまで続けますか?

足の専門家による出張測定できます。【飯塚 靴】【歩行】【福岡 靴】

理学療法士がお客様にあったインソールをご提案いたします。

インソールは

足のゆがみ

疲労の軽減

歩行の補助

けがの予防

の役割があります。

全身を支え、大きな負荷がかかっている足だからこそ

お客様の足の状態に合った、たったひとつのオーダーメイドの中敷を

使いましょう!

現在 ドリームフィット ご紹介特典もございますので

ご希望の方はスタッフにお声かけください。(はの・よしの)

お客様のご希望の場所までご訪問いたします。

http://fillfeet.com/

 

 

VRフィットネス関連掲載記事【飯塚市】【VR 福岡】【飯塚 ジム】

VRでジムはもっと進化する。VRを導入しているジムを紹介!

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【福岡】VR5選!天神・博多駅エリアでVRが体験できるスポット大特集!

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【VR×フィットネス!?】VRを使った新感覚のフィットネスに初チャレンジ!

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BOXVR

加速する「VRフィットネス」 米スタートアップが110万ドル調達

 

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VRがフィットネスの世界に与える影響

バーチャルリアリティのフィットネスの波が押し寄せています。

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米国ワークアウトトレンド:Active Intelligence

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親子でVR体験♪【VR 福岡】【飯塚 ジム】

ゲームを楽しみながら、無理なく運動できる VR(バーチャルリアリティ)をご紹介します

ゴーグルをつけるとテーマパークのような世界が拡がります♪

自転車に乗ってペダルを漕ぎながら、ハンドルについているコントローラーで

ゲームをするヴィルズーンバイク (太もも・臀部 お尻)

① 西部の町で盗賊をつかまえろ

② 湖のカモをおばあちゃんにお届け

③ AI戦車と対戦

④ ペガサスにのって宝探し

⑤ Fワンカーレース

⑥ サイクリング

⑦ 戦闘ヘリで敵を撃退

7種類のゲームができます。

ボートを漕ぎながら9つの世界を冒険してアイテムをゲットするホロディア

(広背筋、僧帽筋、三角筋、大腿四頭筋、ハムストリング、ふくらはぎ、背中、腹筋)

①南国トロピカル

②南極

③雪山

④未来都市

⑤土星

⑥海底

⑦空

⑧古代バビロン

⑨キャニオン

あなたの見たことのない世界が目の前に現われます

人気のイカロス (腹部や背部、肩の筋肉に効果・集中力・バランス力)

バランス感覚で空を飛びながら輪くぐりしたり、海底にもぐって

魚を見つけたり あなたのバランス感覚が試されます♪

①空

②宇宙からの帰還

③海底探査

④イカレース(eスポーツ)

 

その他にもお子様が楽しめるゲームがありますよ。

家の中から飛び出して VRの世界にあそびに行きましょう!!!

イカロスで体幹を鍛えましょう 【福岡 VR】 【飯塚 ジム】

体幹トレーニングは胴体部分を中心としたトレーニングです。

この体幹を鍛えることでこんな効果があります。

・姿勢がよくなる

・体のバランスが整う

・腰痛・肩こりの改善

・疲れにくいからだになる

・太りにくくなる

・便秘の改善

 

イカロスに乗る際は

膝角度 115-125°

ひじの角度 95-105°

ふとももの角度はフレームの角度と同じにします。

まずは1分間 乗ることから始めていきましょう!

 

お得なレッスン回数券できました。

お客様から回数券があったら・・という声にお応えして

お得なレッスン回数券を作りました♪

ヨガ・ズンバ・カキラ・ピラティス・ボクササイズ・コンデショニングセルフケア・八極拳などドリームフィット開催のレッスンでご利用いただけます。

 

1レッスン 都度払い1,000円(税別)ですが、6枚綴り(5000円・税別)で1回分お得な回数券です。

 

お友達やご家族の方の譲渡もできます。

従来通り ポイントも溜まりますので、ポイントがたまると1回分サービスです。

 

※パーソナルトレーニングでのご利用はできません。残数分の返金や払い戻しもできません。

脚痩せ 美脚にも効果的なピラティスレッスン開催 【飯塚 ジム】 【ドリームフィット】

11月2日は 飯塚の川津 ドリームフィットで

ピラティス & サーキットトレーニング レッスンを開催しました。

ピラティスは体幹力、インナーマッスルを鍛えて 体のラインを整えていきます。

美脚 や 脚痩せ を目的とされている方にも最適なレッスンです。

さらに体全体の筋力をつけるサーキットトレーニングも行いますので

継続することでしっかり引き締まった体に近づいていきます。

次回のピラティス&サーキットレッスンは12月28日です。

飯塚には24時間 ジムがたくさん増えています

飯塚には 24時間 営業の ジムがたくさん増えていますが

①VRフィットネス

②カキラ ・ ヨガ ・ ボクササイズ ・ ピラティス ・ ズンバ

③パーソナルトレーニング

と総合的にトレーニングが出来るのは 飯塚のジム ドリームフィットだけです。

パーソナルトレーニングも一般的には60分 6000円~7000円ですが

月会費の中で最大4回の個人指導が受けれて 皆様から安い!と大好評です