進化するジム 飯塚市 ジム VRフィットネス

だんだん秋らしくなってきましたね。

 

ドリームフィットジムもほんの少しづつ変化しています。

 

お客様のトレーニングのお手伝いが出来ればという想いで

 

日々進化しています♪

 

動画再生回数10万超!!  飯塚 ジム VRフィットネス

おはようございます。

 

朝晩 寒くなってきましたね~

 

こんな時期は風邪を引きやすいので

 

体調管理にお気をつけくださいね。

 

昨日、ツイッターで動画をアップしたら・・

 

なんと!!!!

 

なんと!!!

 

10万超え!!! すごい!!!

 

100単位で再生回数が上がっていくのを見て驚きました

 

ほんとにSNSはすごいですね。

 

VRフィットネスマシンで結果をだせる! 飯塚 ジム VRフィットネス

VRエクササイズは、一般的なエクササイズより疲労感を軽減できるので

 

楽しみながらトレーニングできます

 

しかも結果がしっかりと見えてきます!!

 

体重が減り、筋肉量が増加して(脂肪が筋肉に変わってます)

 

燃焼しやすい体になります。

 

体験できますので、ぜひご来店ください♪

来月の11月より営業時間 拡大!!! 飯塚 ジム VRフィットネス

いつもドリームフィットをご利用いただきましてありがとうございます。

 

お客様のご要望により

 

11月より営業時間の変更を致します

 

夜20時まで営業

 

土日・祝日も営業致します

 

寒い時期は

 

運動すると一番ダイエットに効果的です

 

皆様のご来店お待ちしています。

VRエクササイズで疲労感が低減?! 飯塚 ジム VRフィットネス

Mogura VR のホームページに記事に

 

【VRエクササイズはポジティブな効果あり イギリスの大学、実験で証明】

 

VRゴーグルを装着してエクササイズをすると疲労感が低減され

 

エクササイズが楽しくなり、パフォーマンスを上げることができる

 

研究成果が発表されたようです。

 

たしかに、5分間ローイングマシンを使用した場合

 

ゴーグルを装着した方が装着しない場合より

 

長い時間 ローイングマシンをすることが出来ます。

 

 

moguraVRホームページより

https://www.moguravr.com/vr-exercise-experiment/

遠方よりご来店いただきありがとうございます。 VRフィットネス 飯塚市

東京・広島・山口など各地 遠方より見学でご来店いただきありがとうございます。

 

ご来店いただいたお客様は、初めて見かける機械ばかりなので、目がキラキラ♪

 

子供に戻ったように楽しみながら汗をかかれていました。

 

昨日も遠方より弊社にご来店いただきました。

 

たくさんの方に見ていただいて VRがもっともっと世の中に拡がっていったら

 

いいなと思っています。

 

遠方より本当にありがとうございました。

秋バテに注意です。 飯塚市 ジム VRフィットネス

朝晩 気温が下がり、ひんやりしてきました。

これから気温差が大きくなる秋は、

体調不良や倦怠感が起こりやすくなります。

自律神経の乱れが原因といわれています。

 

 

食欲不振

 

 

寝不足

 

 

めまい

 

 

たちくらみ

 

 

頭がすっきりしない

 

 

といった症状が起こりがちです。

自律神経が乱れると極端に血圧が上昇し、ヒートショックの引き金になります。

 

【秋バテ】を予防するためにも

 

 

【有酸素運動】 をすることで

 

血行が促進され、自律神経を鍛えられ

 

副交感神経の働きを促進し

 

リラックス効果や不眠の改善に期待できます。

 

 

結果 秋バテの予防になります。

スポーツの秋です。

運動をはじめましょう!!

 

 

無料体験イベント開催します! 飯塚市 ジム VRフィットネス

無料健康教室のご案内です。

日時 10月27日(土)

時間 13時~14時30分

場所 飯塚川津693-47 ドリームフィットジム内

料金 無料

ご予約の際に、ご連絡先とお名前をお伝え下さい。

~肩こり・腰痛予防 ストレッチ教室 30分~

肩こりは、肩まわりの筋肉を動かさないことが原因です。

自宅で出来るストレッチ方法をご紹介します。

~空手エクササイズ~

お子様から大人まで楽しめる空手エクササイズです。

筋力アップトレーニングでいつまでも元気な体作りができます。

どなたでもご参加できます♪

どちらとも無料です。皆様のご参加お待ちしています