キッズサーキットトレーニング 【飯塚 ジム】

キッズサーキットトレーニングを開催します。

開催日時 11月24日(土) 13時~14時

対象は小学生1年~6年生です♪ (保護者同伴でお願いします)

参加費 無料(限定30名)

参加される方はご予約をお願い致します。

TEL 0948-26-2368

開催場所 飯塚 ドリームフィット

飯塚市川津693-47

タオル・飲み物・動きやすい服装でお願いします。

皆様のご参加 お待ちしています。

 

 

11月 パーソナルトレーニング 日時のご案内  【飯塚 ジム】

11月のパーソナルトレーニング 日時のご案内 (月4回 )

11月2日(金)

11月8日(木)

11月13日(火)

11月21日(水)

11月24日(土)※予備日 13時~15時はイベントのため その時間を除く

11月27日(火)※予備日

大変好評のため すぐに予約が埋まってしまいます。

 

 

無料イベント開催 10月27日(土) 飯塚 ジム

今週の土曜日は 無料イベントを開催します。

 

プロトレーナーが 肩こりや腰痛予防のストレッチを丁寧に教えます。

 

また2部では空手エクササイズもしますので

 

ぜひお誘いあわせのうえ ご来店下さい

 

皆様のお越しをお待ちしています

運動が苦手な人に最適です 飯塚 ジム VRフィットネス

運動が苦手な人

 

今まで運動してこなかった方に

 

とっても最適なジムです

 

西部の街を馬に乗り ゲーム感覚で運動するので

 

楽しく運動できます

 

しかも疲れを感じにくいので

 

長い時間 運動できます!!

 

まず体験してみてください ♪

 

来月の11月より営業時間 拡大!!! 飯塚 ジム VRフィットネス

いつもドリームフィットをご利用いただきましてありがとうございます。

 

お客様のご要望により

 

11月より営業時間の変更を致します

 

夜20時まで営業

 

土日・祝日も営業致します

 

寒い時期は

 

運動すると一番ダイエットに効果的です

 

皆様のご来店お待ちしています。

VRエクササイズで疲労感が低減?! 飯塚 ジム VRフィットネス

Mogura VR のホームページに記事に

 

【VRエクササイズはポジティブな効果あり イギリスの大学、実験で証明】

 

VRゴーグルを装着してエクササイズをすると疲労感が低減され

 

エクササイズが楽しくなり、パフォーマンスを上げることができる

 

研究成果が発表されたようです。

 

たしかに、5分間ローイングマシンを使用した場合

 

ゴーグルを装着した方が装着しない場合より

 

長い時間 ローイングマシンをすることが出来ます。

 

 

moguraVRホームページより

https://www.moguravr.com/vr-exercise-experiment/