9月トレーニング予定表

9月9日(月)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎15時

9月10日(火)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎16時

9月11日(水)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎15時

9月13日(金)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎16時

9月14日(土)10時〜20時
✖︎12時

9月16日(月)10時〜20時
✖︎12時  ✖︎15時

9月17日(火)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎16時

9月18日(水)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎15時

9月20.日(金)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎16時

9月21日(土)10時〜20時
✖︎12時

9月23日(月)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎15時

9月24日(火)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎16時

9月25日(水)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎15時

9月27日(火)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎16時

9月28日(土)10時〜20時
✖︎12時

9月29日(日)10時〜20時
✖︎12時

9月30日(月)10時〜20時
✖︎12時 ✖︎15時

ピラティス
9月7日(土)10時30分〜

カキラ
9月14日(土)10時30分〜

9月28日(土)10時30分〜

ヨガ
9月8日(日)10時30分〜

9月16日(月)10時30分〜

9月22日(日)10時30分〜

ダイエットボクシング

9月21日(土)10時30分〜

ズンバ

9月29日(日)10時30分〜

皆様のご予約お待ちしています。

1080円で参加できるエクササイズ

エクササイズ 60分

大人の方はもちろん、お子様も参加できます。

動きやすい服装でご参加ください。飲み物とタオルをお忘れなく。

当日 受付にて1,080円をお支払い下さい。

ベーシックヨガ

9月8日(日) 10時30分~11時30分

9月16日(月) 10時30分~11時30分

9月22日(日) 10時30分~11時30分

10月6日(日) 10時30分~11時30分

10月14日(月) 10時30分~11時30分

10月20日(日) 10時30分~11時30分

カキラ(ろっ骨エクササイズ)

8月24日(土) 10時30分~11時30分

9月14日(土) 10時30分~11時30分

9月28日(土) 10時30分~11時30分

10月 5日(土) 10時30分~11時30分

10月12日(土) 10時30分~11時30分

ズンバ

8月31日(土) 10時30分~11時30分

9月29日(日) 10時30分~11時30分

10月27日(日) 10時30分~11時30分

ピラティス&サーキット

9月7日(土) 10時30分~11時30分

10月26日(土) 10時30分~11時30分

ボクササイズ

9月21日(土) 10時30分~11時30分

10月19日(土) 10時30分~11時30分

 

 

 

 

8月トレーニング予定表です

8月パーソナル予定です。

8月2日(金)10時〜20時
✖️12時 ✖️15時

8月3日(土)10時〜20時
✖️12時

8月5日(月)10時〜20時
✖️12時 ✖️16時

8月6日(火)10時〜20時
✖️12時 ✖️15時

8月7日(水)10時〜20時
✖️12時 ✖️16時

8月9日(金)10時〜20時
✖️12時 ✖️15時

8月10日(土)10時〜20時
✖️12時

8月17日(土)10時〜20時
✖️12時

8月18日(日)10時〜20時
✖️12時

8月19日(月)10時〜20時
✖️12時 ✖️16時

8月20日(火)10時〜20時
✖️12時 ✖️15時

8月21日(水)10時〜20時
✖️12時 ✖️16時

8月23日(金)10時〜20時
✖️12時 ✖️15時

8月24日(土)10時〜20時
✖️12時

8月25日(日)10時〜20時
✖️12時

8月26日(月)10時〜20時
✖️12時 ✖️16時

8月27日(火)10時〜20時

✖️12時 ✖️15時

8月28日(水)10時〜20時
✖️12時 ✖️16時

8月30日(金)10時〜20時
✖️12時 ✖️15時

8月31日(土)10時〜20時
✖️12時

ヨガ
8月3日(土)10時30分〜11時30分

8月4日(日)10時30分〜11時30分

カキラ

8月10日(土)10時30分〜11時30分

8月24日(土)10時30分〜11時30分

引き締め
ピラティス&サーキットトレーニング
8月17日(土)10時30分〜11時30分

ズンバ
8月31日(土)10時30分〜11時30分

皆さまのご予約お待ちしています。

夏季休暇

8月12日(月)〜8月16日(金)です

8月17日(土)18日(日)は、
10時〜18時までの営業です。