VRフィットネスのメリット VRフィットネス

① 有酸素運度は退屈ではないですか?

 

いざ、ランニングマシンやエクササイズバイクを使用して、有酸素運動をしようと思っても退屈だから続かない方も多いと思います。

その退屈さを解消し、楽しく続けられるのがVRフィットネスです。

VRゴーグルを装着すると360°の別世界が目の前に現われます。

マシンと映像の動きは繫がっていますので・・・

早いスピードでマシンを動かすと

映像も早く進み、停止すると映像も停止します。

さまざまな場所に行くことができ、飽きることなくトレーニングを進めていくことができます

 

 

② 自己流のトレーニングで成果が見えなくなってませんか?

 

自己流では、毎日頑張っているのになかなか効果がでない、筋肉を傷めてしまった・・そんな経験ありませんか?

ドリームフィットでは月に2回 プロのトレーナーがパーソナルトレーニングを行ない、利用者一人ひとりの「体つき」や「目的」に合ったトレーニングメニューを組みます。またカウンセリングをしながら調整します。

 

 

・トレーニング成果をグラフで確認

 

 

タニタ食堂やライザップでも使用しているマルチ周波数体組成計で正確な体の状態を確認できます。トレーニングをしてどのくらい変化あったのかを知ることが出来きます。

またトレーナーと相談して軌道修正を図ります。

 

測定内容

 

 

  • 体重
  • 体脂肪率
  • 脂肪量
  • 除脂肪量
  • 推定骨量
  • 筋肉量
  • 体水分量
  • タンパク質
  • BMI
  • 基礎代謝量(BMR)
  • 内臓脂肪レベル(VFR)
  • アスリート指数
  • ボディバランス

 

https://youtu.be/0w-WOQ-W8Kc?list=PLjhWtUkuFu8b4X4g1JNqFFzfQb71kczIt

 

 

パーソナルトレーニング 月2回は 月額10,000(税別)の料金に含まれていますので、

追加料金は発生しません。

 

女性らしい体型 男性らしい体型をつくる  VRフィットネス

本日はパーソナルトレーニングの日です。

トレーナーさんが ひとりひとり身体の悩みを聞き

個別にメニューを作成しています。

たいくつな有酸素運動もVRで楽しくできますので

飽きずに目標をもってトレーニングができます。

見学は自由にできますので、ご来店お待ちしています

 

 

お盆休暇 飯塚 VRフィットネス ジム

2018年のお盆休暇として、下記の通り休業させて頂きますことをご案内申し上げます。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご了承下さいますよう、何卒宜しくお願い申し上げます。

お盆休暇

2018年8月13日(月)より2017年8月15日(水)
2018年8月16日(木)より、通常通り営業致します。

新規 飯塚店オープンしました 飯塚 VRジム

こんにちは。

ついに飯塚店オープンしました!!

お客様のご要望により19時まで営業とさせていただいています。

皆様のご来店お待ちしています

お盆休みは13日~15日です。

今月のパーソナルトレーニングは・・・

8月16日・23日の2日間です(終日プロトレーナーがいます)

 

ご来店お待ちしています♪ フィットネス ジム 飯塚

こんにちは。毎日 暑い日が続きますね。

外で30分立ってるだけでも くらくら~~っとしてきます。

そんな日はエアコンで冷えたジムで 運動しましょう♪

いよいよ8月6日からスタートしますので ぜひまずは見学しにいらしてください。

自由に見学できますので 皆様のご来店をお待ちしています ♪