楽しく健康寿命をのばしましょう!! VRフィットネス

健康寿命ってご存知ですか?

健康で活動的に暮らせる期間のことです。

今、元気なうちに筋力をつけて、疾病予防や 健康増進の対策をしていくことが大切です。

当店に来店されるお客様の年齢は16歳~70歳くらいの男性・女性の方です。

360度の映像を見ながらですので、楽しみながら 無理なく自分のペースでトレーニングができます。

当店の会員様はタニタの高精度モデル 体組成計で (体重 / 体脂肪率 / 脂肪量 /除脂肪量 / 推定骨量 / 筋肉量 / 体水分量 / タンパク質 / BMI / 基礎代謝量(BMR)/ 内臓脂肪レベル(VFR) / アスリート指数 /ボディバランス を計測できます。

またゲームをしながら運動して 運動中の心拍数や消費カロリー数なども確認できます。

まずは自分自身の状態を知ることから始めましょう。

楽しく運動できますので、今まで続かなかった人はぜひ体験してみてくださいね。

ご来店お待ちしています。