医療分野で注目されるVR VRフィットネス

多くの方は座って過ごす時間が長いため、運動不足になり体幹筋が十分に鍛えられていません。ほとんどの人は体幹筋が萎縮しています。

体感筋を鍛えると将来の疾患予防に役立ちます

https://www.youtube.com/watch?v=ODcs1JU2W9Q&t=9s