総合的な体幹筋トレーニングプログラム 【飯塚 ジム】

イカロス コアは総合的な体幹筋トレーニングプログラムです。難易度を変えて、体幹の安定性、機能性及び反応性を鍛えます。

 

このアプリによって最も効果的に体幹を鍛えることができ、トレーニング効果を数値化することで達成率を客観的に知ることができるため、モチベ―ション向上が期待できます。

 

安定性 : 体幹のコントロール・強度を高めるために、内側から筋力を増大させて脊柱及び全筋肉の安定性を増進させます。

機能性 : 体幹から身体の運動を調整するために、毎日のトレーニングや生活の中で能力を向上させるのに必要な筋力や持久能力を高めます。

反応性 : 体幹の反応能力を引き出し、スポーツや仕事生活の中で直面する様々なチャレンジに対しての反応性を促進します。

 

 

 

 

VRフィットネス【HOLOFIT】に新エリア登場!! 【飯塚 ジム】

ローイングマシン

リカンベントバイク

アセントトレーナー

のマシンと 連動しているHOLOFITに 新エリアがリリースされました

新エリアは【サイバーパンク】 未来都市

まるで映画の主人公になったような感覚でVRの世界に没入できます

思わず声が出そうになるくらい描写が細かいです

ぜひお楽しみください。

トレーニングしているのを忘れてしまいそうになります。

 

イカロスコア 新記録

体幹を鍛える イカロスコア 新記録が出ました。

安定性 93.2% 機能性 94.9% 反応性100% 会員番号 721 T様

【難易度】 難しい

反応性100%は素晴らしい記録です!!

みなさんもぜひ挑戦してみてください

 

 

【会員様 限定】 飯塚 ジム

今後 会員様 だけが体験できる 最新のVR!!

入荷時期 未定

 

① サイバーシューズ 【cybershose】

サイバーシューズを履くと自分の足でVR(仮想空間)の広大な空間内を歩くことができます。

②直感的な感覚で操作できるVRグローブ

③8K 超高性能 VRヘッドセット

高画質なVRでまだ見たことのない世界を体験!!

まだ国内でも体験のできない 新製品が 会員様だけが体験できます

【メディア掲載】 専門誌NEXTに掲載していただきました 【飯塚 ジム】

インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン NEXT 2月号に

 

掲載していただきました。

 

日本のフィットネス業界にも、デジタル化が到来!

 

トレーナーの可能性を広げる最新テクノロジー&アプリ11選 の特集に

ドリームフィットを掲載していただきました。

 

NEXT編集部さん 本当にありがとうございました。

 

2月号はすごく最新のフィットネス情報満載です

 

ぜひ見てみてくださいね♪

2月パーソナルトレーニング予定表 【飯塚 ジム】

2月パーソナルトレーニング 予定表

 

最大4回まで60分のパーソナルトレーニング(個人指導)を受けることが出来ます

大変人気ですので、お早めにご予約ください。

2月の予約 すでに 約80%予約済みです

 

2月3日(日) 10時~20時

2月4日(月) 10時~20時

2月6日(水) 10時~20時

2月11日(月) 10時~20時 祝日

2月13日(水) 10時~20時

2月15日(金) 10時~20時

2月16日(土) 10時~20時

2月17日(日) 10時~20時

2月19日(火) 10時~20時

2月20日(水) 10時~20時

2月22日(金) 10時~20時

2月23日(土) 10時~20時

2月26日(火) 10時~20時

第二弾 キッズサーキット開催しました!【飯塚 ジム】

キッズサーキット 第二弾を開催しました。

前回より少しパワーアップしたのに、 参加されたお子様のスピードは

かなりアップしていました。

前回の行ったレースを動画で学習して参加された方もいて

とても楽しいイベントになりました。

参加していただいたお客様 本当にありがとうございました!!

次回は3月に開催予定です。

さらに改良していきます!!ご期待ください。

 

個人別 タイムレース結果

H・Kさん 48秒  (小学1年生 女子)

N・Aさん 50秒    (小学1年生 女子)

N・Aさん   41秒   (小学3年生 女子)

K・Kさん 1分03秒 (小学1年生 女子)

N・Kさん 1分25秒  (4歳 女子)

R・Tさん 41秒    (小学4年生 男子)

T・Sさん 44秒   (小学2年生女子)

 

1月11日 営業時間 変更のご案内

平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。

誠に勝手ながら弊社の社内行事のため、下記の通り営業時間を変更させていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

■営業時間の変更日時
2019年1月11日(金) 10:00~19:00(通常営業時間:9:00~20:00)